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Cristina Pedroche acaba de confesar a la revista ELLE que es "uno de los años más felices (y raros) de su vida", por eso la colaboradora de televisión confiesa que trabaja mucho con su psicóloga y se cuida como nunca.
La mujer del chef Dabiz Muñoz siempre ha estado preocupada por su salud, mucho más tras convertirse en la mamá de su hija Laia, por eso practica yoga y rutinas deportivas cada semana, que comparte en sus redes sociales. Además, tiene un hábito en casa que beneficia a sus pies: usar separadores de los dedos para mejorar su morfología y la postura. Cristina Pedroche asegura que se pone este divisores siempre "para entrenar y para estar por casa. Me dan más estabilidad y me ayudan a que el pie y los dedos vuelvan a su forma natural".
Los separadores de dedos más cómodos
Los correctores de los dedos de los pies los pueden utilizar niños y adultos cuando caminan descalzos en casa o con zapatillas amplias, pero también se pueden llevar cuando utilices calzado barefoot. No tratan el mismo problema, pero hay que recordar las plantillas para evitar el dolor de pies de la reina Letizia que se hicieron virales hace un tiempo.
Calzado barefoot con zapatos ergonómicos
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Cómo se utiliza el separador de dedos
Cristina Pedroche es una usuaria convencida de estos correctores y ha seguido los consejos de RestoreFeet, que enumera los beneficios de utilizar separadores en los pies:
- Mayor estabilidad y equilibrio.
- Reducción de la tensión en rodillas y lumbares.
- Alineación progresiva de los dedos y mejora de la musculatura.
- Aumentar el espacio de la morfología ósea del pie.
- Mejorar el flujo de sangre, oxígeno y nutrientes a los tejidos.
Los separadores modifican el comportamiento del cuerpo, sólo hay que ver cómo afectan los diseños de las sneakers que llevamos normalmente, porque "las pantillas hablan"...
Belinda Guerrero es redactora digital especializada en decoración, arquitectura e interiores en Nuevo Estilo, aunque también escribe contenidos sobre jardinería, bienestar o mascotas. Le interesa la economía circular y la ecología, pero también las tendencias del interiorismo y encontrar trucazos para ahorrar tiempo o energía y conseguir vivir todos mejor en un entorno más sostenible. En la web de Nuevo Estilo también hace guiños al star system cuando bucea en las casas de los famosos españoles y de las celebrities con más seguidores en redes sociales. Belinda tiene una larga experiencia como periodista y también ha sido diseñadora gráfica, así que puede decir que ha ejercido en casi todos los frentes de la prensa, desde agencias de noticias hasta diarios y revistas, donde ha tenido la suerte de participar en el lanzamiento de grandes proyectos brillantes en los grupos de comunicación más importantes de España. También ha trabajado en producciones de moda, organización de eventos y en el departamento Boutique Creativa de Hearst, donde se creaban productos branded content y coordinaba equipos para diseñar revistas de empresa y fidelización para El Corte Inglés, Repsol o Renfe. Estudió Periodismo en la Universidad Complutense de Madrid para dedicarse a la profesión más bonita del mundo y ha tenido la suerte de seguir en esta maravillosa brega capaz de saciar su curiosidad infinita sobre cualquier tema. Ha escrito artículos de decoración, cine, belleza, motor, consumo, salud, economía, cultura, moda, gastronomía o medio ambiente; en realidad, sobre cualquier ámbito, incluida una de sus grandes pasiones: los viajes. Como redactora de la revista DeViajes, tuvo la suerte de pasear por todo el mundo durante una década y recibir el Premio de Prensa Escrita de Turismo de Flandes.
