驴A ti tambi茅n te ha toca teletrabajar en casa desde el confinamiento? Entonces, esto te interesa, porque IKEA ha desarrollado 6 formas de sobrellevar mejor la situaci贸n y disfrutar de un home office a tu medida.
Para empezar, hay hogares que tienen la posibilidad de utilizar una estancia completa para habilitar un estudio o despacho en ella. Pero hay otros que, al disponer de menos espacio, necesitan crear una zona de trabajo en alg煤n rinc贸n de la casa como el sal贸n, la cocina o el dormitorio.
De hecho, seg煤n el estudio Life at Home de IKEA de 2019, el dormitorio es la estancia que mayor funcionalidad ha ganado en los 煤ltimos a帽os, ya que se utiliza para desarrollar funciones que nos cuesta desarrollar en otras habitaciones o que requieren algo de concentraci贸n, como es el caso del trabajo.
Los resultados de este estudio tambi茅n reflejan que los espa帽oles tienen dificultad para encontrar sillas y mesas ergon贸micas de estudio, que adem谩s de ser funcionales y est茅ticas, se integren f谩cilmente con el resto de la decoraci贸n, y que a la hora de crear un espacio de trabajo, la iluminaci贸n y el almacenaje son aspectos que nos resulta complicado solucionar.
C脫MO CREAR UN ESPACIO DE TRABAJO C脫MODO
El interiorista de IKEA, Manuel Delgado, ha desarrollado 6 propuestas para crear un espacio de trabajo funcional y c贸modo en nuestro hogar que nos ayude a concentrarnos y ser productivos a la hora de teletrabajar. 隆Ah铆 van!
Busca un lugar tranquilo y lo m谩s insonorizado posible para favorecer la concentraci贸n y evitar distracciones. Tendr谩s que asegurarte de que tienes una buena conexi贸n a internet y enchufes cerca para conectar los equipos.
Es importante que el espacio elegido tenga un ambiente fresco y bien iluminado para favorecer la concentraci贸n y evitar la irritaci贸n de ojos. Lo ideal es contar con luz natural, pero si no es posible, los expertos recomiendan elegir una iluminaci贸n similar a la luz del sol.
Para ello puedes utilizar un flexo con brazo y pantalla regulables con una bombilla LED que te permita modificar la intensidad y el color de la luz. El sistema de iluminaci贸n TR脜DFRI con kit de mando a distancia es perfecto para esta funci贸n. Adem谩s, es recomendable rodearse de plantas y ventilar el espacio a diario para trabajar en un entorno saludable e inspirador.
Una vez decidido d贸nde ubicar谩s el espacio de trabajo, conviene separarlo o diferenciarlo de alguna manera del resto de la habitaci贸n para que tanto t煤 como las personas que viven contigo, lo identifiquen como tu zona de trabajo y la respeten tanto durante la jornada laboral como una vez finalizada esta.
Elige muebles ergon贸micos y flexibles que te permitan trabajar en una postura c贸moda, de forma que puedas mantener la actividad y la concentraci贸n durante m谩s tiempo. La silla es un elemento esencial para mantener una buena postura mientras trabajas y conviene elegirlas con apoyo lumbar incorporado, asientos de altura regulable y funciones de reclinado.
Tambi茅n puedes optar por una mesa de altura regulable para trabajar de pie o sentada, alternando de posici贸n durante la jornada. La mesa SKARSTA, por ejemplo, ajusta la altura entre 70 y 120 cm.
Apuesta por accesorios inteligentes que faciliten el trabajo, especialmente si no cuentas con mucho espacio. Una opci贸n es buscar objetos con doble funcionalidad, como el flexo RIGGAD, que adem谩s de iluminar, tambi茅n dispone de un cargador m贸vil inal谩mbrico en la base que permite que el m贸vil se cargue tan solo con situarlo encima.
Organiza el material de trabajo para tenerlo a tu alcance cuando lo necesites. La pared es una aliada perfecta, en ella puedes mezclar baldas, estantes, cajas, etc. para crear una estanter铆a personalizada. Los espacios que est谩n m谩s a mano puedes reservarlos para lo que utilizas m谩s a menudo, y en las zonas m谩s apartadas y altas, lo que menos.
Adem谩s, usar etiquetas es muy 煤til para encontrar r谩pidamente las cosas. Y por 煤ltimo pero no menos importante: cuando acabes la jornada de trabajo es recomendable guardar todo en su sitio para desconectar mentalmente de tus obligaciones laborales y poder descansar.
Ar谩nzazu D铆az Huerta es experta en decoraci贸n en Nuevo Estilo, por eso ha convertido su hogar en una especie de pop up store de las 煤ltimas tendencias, y por eso disfruta tanto elaborando contenidos sobre interiorismo. Adem谩s, se lo pasa genial buscando los hoteles m谩s originales del mundo para sorprender a sus lectores. Le apasiona todo lo que tiene que ver con el hogar, pero tambi茅n la moda, la belleza, el lifestyle y las mascotas, y aunque no tiene cuenta en TikTok, no se pierde ni un solo trend.
Se gradu贸 en Comunicaci贸n Audiovisual en 2016 en la Universidad Pontificia de Salamanca, y continu贸 sus estudios con un m谩ster en Periodismo Cultural por la Universidad San Pablo CEU. En el verano de 2017, hizo el curso de Escritura Creativa en la Escuela de Escritores de Madrid. Y cuando lleg贸 la pandemia, se refugi贸 en el Curso Online de Periodismo Especializado en Moda, Belleza y Estilo de Vida de la revista Vogue en Cond茅 Nast College Spain. Adem谩s, como buena cin茅fila que es, ha colaborado en el libro ''El clasicismo en el cine. Una mirada intergeneracional'', de D. Pedro Sangro Col贸n y D. Miguel 脕ngel Huerta Floriano.
Antes de comenzar su trayectoria en el mundo del periodismo freelance, pas贸 por la Cadena Ser de Oviedo y la revista cultural El Duende. Tambi茅n tuvo su propia columna de opini贸n en el peri贸dico Salamanca RTV al d铆a.
Desde el a帽o 2017, colabora como redactora de contenidos online en Mi Casa, Nuevo Estilo y otras revistas del Grupo Hearst, incluyendo el departamento de Branded Content. En su tiempo libre, escribe relatos de ficci贸n y no ficci贸n, habiendo publicado en la revista literaria F谩bula, y hace fotograf铆as de paisajismo (especialmente, de lugares donde haya flores).
