Si todas las noches te dedicas a contar ovejas y ya has llegado al rebaño del vecino, es posible que necesites un método más efectivo para coger el sueño... Además de tomar una taza de tila alpina o de leche de luna, el ruido blanco también es un aliado infalible cuando se trata de caer rendido entre las sábanas.

Hay variantes para todos los gustos: sonidos de lluvia, de viento, de radiadores, de ventiladores, de secadores del pelo... Sí, algunos son bastante curiosos, ¡pero lo importante es que funcionan!

Máquina de ruido blanco Marpacpinterest
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Y todo se lo debemos a su creador, Jim Buckwalter, un vendedor ambulante que, en 1962, buscando un método para paliar el insomnio de su esposa, descubrió que el ruido blanco del aire acondicionado de la habitación del hotel donde se alojaban ayudaba a dormir a su mujer. Fue entonces cuando Jim se puso manos a la obra en su garaje para concebir una máquina que pudiera replicar el mismo ruido de forma constante, sin el movimiento del aire. Tal fue el éxito que hoy en día sigue siendo el número uno de ventas bajo la firma Marpac.

La versión que te proponemos tiene una estética más moderna que la original, y cuenta con 16 sonidos a elegir a un precio aproximado de 45 euros. ¿Eso que vemos es un bostezo? 😉

Cómprala ya

Marpac Dohm Natural White Noise Machine (Acondicionador de sonido para musicoterapia).


Headshot of Aránzazu Díaz Huerta

Aránzazu Díaz Huerta es experta en decoración en Nuevo Estilo, por eso ha convertido su hogar en una especie de pop up store de las últimas tendencias, y por eso disfruta tanto elaborando contenidos sobre interiorismo. Además, se lo pasa genial buscando los hoteles más originales del mundo para sorprender a sus lectores. Le apasiona todo lo que tiene que ver con el hogar, pero también la moda, la belleza, el lifestyle y las mascotas, y aunque no tiene cuenta en TikTok, no se pierde ni un solo trend.

Se graduó en Comunicación Audiovisual en 2016 en la Universidad Pontificia de Salamanca, y continuó sus estudios con un máster en Periodismo Cultural por la Universidad San Pablo CEU. En el verano de 2017, hizo el curso de Escritura Creativa en la Escuela de Escritores de Madrid. Y cuando llegó la pandemia, se refugió en el Curso Online de Periodismo Especializado en Moda, Belleza y Estilo de Vida de la revista Vogue en Condé Nast College Spain. Además, como buena cinéfila que es, ha colaborado en el libro ''El clasicismo en el cine. Una mirada intergeneracional'', de D. Pedro Sangro Colón y D. Miguel Ángel Huerta Floriano.

Antes de comenzar su trayectoria en el mundo del periodismo freelance, pasó por la Cadena Ser de Oviedo y la revista cultural El Duende. También tuvo su propia columna de opinión en el periódico Salamanca RTV al día.

Desde el año 2017, colabora como redactora de contenidos online en Mi Casa, Nuevo Estilo y otras revistas del Grupo Hearst, incluyendo el departamento de Branded Content. En su tiempo libre, escribe relatos de ficción y no ficción, habiendo publicado en la revista literaria Fábula, y hace fotografías de paisajismo (especialmente, de lugares donde haya flores).