
Kayla Blanton
Kayla Blanton es una escritora y editora independiente que cubre temas de salud, nutrición y estilo de vida para varias publicaciones, incluidas Prevention, Everyday Health, SELF, People y más. Siempre está abierta a las conversaciones sobre cómo recargar energías con platos sabrosos, superar los estándares de belleza y encontrar formas nuevas y suaves de cuidar nuestro cuerpo. Obtuvo una licenciatura en periodismo en la Universidad de Ohio con especializaciones en estudios sobre la mujer, el género y la sexualidad y salud pública, y nació y creció en el Medio Oeste y vive en Cincinnati, Ohio, con su esposo y dos gatitos mimados.

Todos los beneficios de beber agua de coco para tu salud, según los nutricionistas
Descubre siete razones y las ventajas de tomar la bebida de moda, que ayuda a perder peso.
27/07/2023

36 Alimentos ricos en potasio que son incluso más saludables que los plátanos
No es que los plátanos no sean saludables, pero estos sorprendentes alimentos contienen aún más cantidad de potasio.
26/06/2023

15 Alimentos que ayudan con la hinchazón, según los nutricionistas
Diversifica tu plato con estos nutritivos alimentos y dile adiós a las molestas hinchazones post-cena.
04/05/2023

Todo lo que Jennifer Garner come en un día a sus 51 años
Las comidas favoritas de la estrella de Lo Último Que Me Dijo son sorprendentemente sencillas.
20/04/2023